Месечен архив: March 2011

4 ГОДИНИ ОТ ТРАГИЧНАТА ЗАГУБА НА СЕНСЕЙ ИВАЙЛО ДРАГАНОВ

Ивайло Сашков Драганов роден 1975 в гр.София С АЙКИДО се занимава от 1992год единствено под ръководството на сенсей Георги Зарков.IV дан. Поставя началото на работата с деца в най-големия клуб на  Българска Айкидо Федерация- “SEBU”. От 1994г. в клуба се … Има още

Публикувано в Uncategorized | Коментарите са изключени за 4 ГОДИНИ ОТ ТРАГИЧНАТА ЗАГУБА НА СЕНСЕЙ ИВАЙЛО ДРАГАНОВ

ТРАДИЦИОННО ДЖУ – ДЖУЦУ

Тази седмица бе съпроводена с подготовка за предстоящия семинар. Доуточнихме техниките за следващите кю степени. Работихме по програмата и усъвършенствахме техниката. Обърнахме и внимание на специфичната силова издръжливост, необходима за единоборствата.

Публикувано в Uncategorized | Коментарите са изключени за ТРАДИЦИОННО ДЖУ – ДЖУЦУ

СПЕЦИФИЧНА ТРЕНИРОВКА

Плиометричните упражнения са важна част от тренировките за бойните изкуства. Самите практикуващи трябва да поддържат на ниво силата и експлозивността си за повече време. Това е комбинация от упражнения със съпротивление, следвани от плиометрични такива. Тренировката със съпротивление задейства нервната … Има още

Публикувано в Uncategorized | Коментарите са изключени за СПЕЦИФИЧНА ТРЕНИРОВКА

Земетресение от 8.9 по Рихтер разтърси Япония, жертвите се увеличават

Земетресение с магнитуд 8,9 по Рихтер разтърси североизточното крайбрежие на Япония, съобщиха световните агенции. Височината на вълните цунами достигна в някои райони до 10 метра. Метеорологичната служба на страната обяви, че това е най-силното земетресение в историята на Япония. Официално … Има още

Публикувано в Uncategorized | Коментарите са изключени за Земетресение от 8.9 по Рихтер разтърси Япония, жертвите се увеличават

3ти Март

Публикувано в Uncategorized | Коментарите са изключени за 3ти Март